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PR: 有事の際に国を支える！「予備自衛官制度」-政府広報
災害救助や後方支援などに当たる、創設60周年を迎える「予備自衛官制度」をご紹介 Ads by Trend Match
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女子力UP☆
みなさんこんばんは No73 こだわりは広背筋 マッスル清水です in長野 まだまだ 初々しい頃のマッスル清水です マッスル清水 実はあまり 身長高くありません（エッ？知ってた？） でも最近では 態度＆声が大きいので大きく見えるとか 見えないとか。。。 今回のタイトルについて 結婚して20数年 毎年誕生日にお姑さんから プレゼントを頂いています 今年4月の誕生日には 何だかわかりますか...
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ロックンローラーぷらぷら流旅ⅩⅤ 『夏への準備』の巻
みなさん・・・こんばんわ～ ０時登場なんて、みんな起きてるのかな～(-^□^-) サムライローズ ｉｎ京都 「流しのロックンローラー」 嵐山 流です いよいよ、梅雨ですね、 つつじ や ばら は もうそろそろ 終わりでしょうか。 露草 や どくだみ（八重なのできれいでしょ）の花が咲き乱れ アジサイのつぼみが大きくなってきました。 季節は どんどん 進んでいきます。 今日は土曜日、午後2時半～は...
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パチの〜やさぐれタイム♩第89弾。私の母のお話。はじまり♩はじまり♩
おはようごさいますっ！今日も朝から元気っ子！！暑過ぎて家から一歩たりとも出たくない関西地区大阪所属会員NO46やさぐれガーリーお宮のパチです突然なのですが今日は私の母のお話をしたいと思いますラジオなどでもチョコチョコお話をさせていただいてるのですがうちの母はとてもミラクルかつ想像を絶する感性の持ち主そんな母が可愛い生き物を飼いはじめましたどん。ウーパールーパー(◎_◎)‼...
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まるるの♪るんるん♪Diary ☆ page.30
皆様 こんにちわ 土曜のお昼 いかがお過ごしですか？ 東京も梅雨入りしたので 今日は水色でスタート そして今回は何と！！ ３０回目の登場～ ・・・って別に？かな？ サムライローズin多摩 ジャニーズ追っかけ３０年！ NO,１１９ まるる です 暑い日が続いたと思ったら 梅雨入りしてちょっっぴり肌寒い・・・ ムシムシしてたり・・・ そんな日がしばらく続きそうですね みなさん体調管理には気をつけて...
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アリエルsmile-foryou58
こんばんは(*^^*) 梅雨に入ってしまいましたね 会員NO77 王子様、私はここよ アリエル 西東京 もう、6月ですよー 早いですね。。。 実は、アリエルは自転車出勤を辞めました！ 新宿まで、通ってるので、電車を使ってます だからかしら？ すこーしだけ、脚の筋肉が落ちたような 気がします(するだけ？（笑） リンパをマッサージもしてるんだけどね！ (*^^*)気持ちよくて、つい寝てしまいます。...
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ふわふわ日記・・・part30 味付けは・・
暑かったり。寒かったり～ どっちやね～ん 暑い日は、ぐったりしている私 サムライローズ In 大阪 サンフラワーです。 最近、熟睡出来ていないので 若干寝不足です。 もちろん、お布団に入ると1秒で寝付くのですが 大体、夜中に三回位目が覚めてしまいます アロマでもたいてリフレッシュしないとね・・・ ぽっかりお休みがあったので、 数日分の料理をしました。 ひとつは、我が家のカレーライス...
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6月も～(≧▽≦) *長谷川 つぐみ＊
新潟も梅雨入りしたみたい とっても 雨が苦手な 会員№50 お米ソムリエ 長谷川つぐみ(新潟地区）です 6月2日(月）新潟市で開催された 「第一回新潟大元気交流会」 というイベントにお誘いを受けて行って参りました。 参加人数 総勢700名 とにかくすごい人 熱気に包まれていました。 サムライローズin新潟もこの熱気に負けられないと 気合いを入れて参加させて頂きました～☆...
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「 はじめの 一歩 」 〜第30歩〜
みなさま…おはようございます(^-^)/ついに…梅雨入りしましたねぇ～あちこちで色んな色の紫陽花が綺麗に咲いていますねぇ…ジメジメを吹き飛ばして元気にすごしましょ… サムライローズin大阪 No.121 桃山 桃 （ももやま もも）デス…(^-^)/…… …… …… …… ……...
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PR: 「スマートムーブ」の意外な効能とは！？-政府広報
移動をエコにするスマートムーブ。「エコ」だけでなく、「健康」にもつながります。 Ads by Trend Match
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♡ごあいさつ♡byメリー
こんにちは サムライローズ ＩＮ 東東京 下町のマリア 会員NO．122 メリー です 突然ですが、 サムライローズを辞めさせて頂く事になりました♡ これまで有難うございました★ 皆様お元気で♡
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PR: 「食育」は大人にとっても重要な問題です-政府ITV
成人を中心とした食生活の改善を、専門家のインタビューを交えながらご紹介します！ Ads by Trend Match
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