★Happy Blue‼︎★

こんばんは

うぅ…寒い…
毎晩氷点下10℃を下回る極寒の地よりお届けしております


in長野 No.70

おっちょこちょいなしっかり者

ホームセンターBlue です。


最近、体調を崩してしまった私…

今年はサムライローズ5周年の記念yearだというのに…

年初めからこんな事ではダメですね…


今年は病気をしないように体調管理に気を配って行かなきゃ


と言う事で…
本日は、わたくしBlueの健康診断のお話…


コレと言って健康オタクでもなく普通に毎日を過ごして居る訳ですが、

わたくし、21歳から毎年欠かさず健康診断を受けておりまして


今年度も健康診断を受けて参りました


検査項目は毎年変わらず、

まず、
身長・体重・体脂肪率

今年は…ちょぃ ふ え た…⁇


いぇ、気のせいにしておきましょう


続いて
肺検診で、レントゲンを撮ったあと、

尿検査・心電図・骨粗鬆症検査・血圧・血液検査の採血を3本…
歯科検診・内診と栄養士指導





と、半日かけて行う訳でございます






終わりには、保健師さんによる身体のお話を聞き、
栄養士さんによるおすすめレシピで、きのこスープを頂いて来ました。






優しいお味でした



このように毎年しっかり検診を受けて
自分メンテをしているわけです


まだ検診結果はでていませんが、今年も1年、Happy
で居られるように、そして、5周年を大成功させるために、心も身体も健康で居たいと思いました






ここで余談ですが、
見てください…





帰宅後、採血したところを見たら真っ赤に…

アルコール消毒に敏感に反応。

わたし、お酒が飲めないです。

ちょっとビックリしちゃいました