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Channel: 「アラフォーアイドル サムライローズ」のブログ 30代、40代、50代メンバーのアイドルユニットです☆
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☆★食す~アノンVoice31号★☆

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DJ 『 Hello, everyone. 虹


福井県も2日前に、ようやく梅雨入りしまして


毎日、雨がしとしとしと降り続いています雨


自称、元気印の晴れ晴れアノンとしては


非常に苦手な季節だと思いますが


まるで月9のタイトルのような今回の表題に


ちょっぴり期待しましょアノン上げ上げ4649


アイドル「サムライローズ」のブログ 30代、40代、50代メンバーのアイドルユニットです☆

は~いLove1 会員番号91


サムライローズの弁才天!!


(弁才天様をご存知ない方はクリック⇒弁才天とは


サムライローズ in 千葉 アノンきらですウインク


私のプロフィールが気になる方はこれ↓


クリックして、ご覧下さい目


サムライローズ公式HP 91アノン


ムシムシじめじめ髪がまとまらな~~いしょぼん


でも自然界においては大事な恵みの雨Wハート


しばし人間たちは我慢しましょうチョキ


さて そんな中、先日 夏に向けて蜂蜜ダイエットを


挙行した私・・・


蜂蜜ダイエットの詳細は各自ググッて下さいませ。


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蜂蜜ダイエットは無事に達成できたのですが


私の体には合わなかったようで・・・体調を


少し壊してしまった お陰で、人間やっぱり


食べる事は大事なんだと改めて気づきまして


食生活を、こんな感じにチェンジしてみました。



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最近、1番はまっているのが野菜スティック~


おいちラブラブ!


そして、内臓を綺麗にする秘訣は御通じ=腸。



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と言うことで、毎日欠かさず食しているのが


バナナにナッツなど良質の油(オリーブオイルなど)


また人間の体はたんぱく質から出来ているので


脂肪分の少ない赤身の魚やお肉、卵などから


たんぱく質を摂取しています。


反対に控えているのは、糖分や炭水化物チョコレートおにぎり


きちんと3食いただいてるので決して体重は


落ちませんが、目指すはボン、キュ、ボンチョコ


艶々お肌のメリハリ Body~~ブラジャーバディキスマーク


そうですね~年末の私の体に乞うご期待クラッカー


と言ったところでしょうか~その頃には、皆さん


私が宣言した事など、きっと忘れてますよね笑


DJ『 小耳に挟んだ情報によりますとアノン


最近、食だけでなく 呼吸や氣、姿勢、腸にも


気遣い内から外から磨きをかけているようですアップ


人は、どこまで進化し成長できるのか・・・


タイトル『アノンの人体実験』ですねグッド!べーっだ!


では、次回7/6(おぉ~七夕の前日じゃん星空星キラキラ


18時~のアノンのネタも、おっ楽しみに~薔薇


Good bye see you later おんぷ



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