皆さん、こんにちは！
サムライローズ in 東京 No.149
人生の喜渡愛楽をお手伝いします
MC Ichicaです！
さてさて![音譜]()
いよいよ！
続々と8期の皆さんが
ブログデビューしていますね～![音譜]()
皆さ～ん！
チェック☆チェック☆
お願いしますね(^_-)☆
そして、先日久しぶりにメンバーに
会った時にパチリ![カメラ]()
![キラキラ]()
左から
MC Ichica .こるり.えみゅえみゅ
りんご. ぐぅ
です（≧∇≦）！！
新しいメンバーが増えて嬉しいな![ラブラブ]()
新メンバーともっともっと
交流を持てるようにしていきたいな～
と思います(*^^*)
そして…
皆さん、前々回くらいのブログネタ
覚えてますか？
へへ（笑）
ココナツオイルの食べ方
Ichicaの場合①
d(^_^o)
ココナツハニートーストかなり入門編ですが（笑）
トーストしたパンに
ココナツオイルをたっぷり塗って
蜂蜜をかけて♪
毎朝の朝食に食べてます(*^^*)
気持～ち
効果でてきたかな![にひひ]()
？
？なーんて
思ってるIchicaでした（≧∇≦）