サムライローズin名古屋 No１５０
男役できます。ベルです
皆さん！はじめまして
8期生、トップバッターのベルです
こんなに緊張するブログは初めてです
まずは、キャッチコピーの由来から！
私は、男兄弟の真ん中で育ったせいか、性格がとってもさっぱりしているのです
そして、かっこいいのが大好き
そんなことから、このキャッチコピーが付きました。
でもでも、女の子っぽい一面もありありですから、そのギャップも乞うご期待
4月も半ばを過ぎ、やっと春本番ですね
春は暖かくて、気持ちの良い季節ですが、花粉や黄砂、今ではpm２．５とやらも飛んでいて、目に見えないものに困惑しています
ところで、私は長年に渡り、ダイエットをしておりますが、一向に減る気配がありません
しかし、このサムライローズに入った以上は、かっこよく、そしてキレイに衣装が着たいので、毎日の食事に工夫をして、体を内側から変えていこうと思っています。
まずは、これっ！
糸こんにゃくを細かく切って、お米と一緒に炊きます。
少し色は悪いですが、こんにゃくの味はさほど気になりません
こんにゃくは、腸のお掃除もしてくれる優れもの
これでカロリーを気にしないで、ご飯が食べられます
次は温野菜
春キャベツと新たまねぎ、にんじんをレンジでチン
簡単に温野菜ができます。これに、ゆずポン酢をかければ、立派なおかず。
これでも、調理師の免許を持っているのです(＝⌒▽⌒＝)
この調子で健康的に、ナイスbodyを目指します
ここで、私ベルの初ステージのお知らせです
フレッシュな8期生のステージをぜひ見に来てください
第１０回 わかやまマジカルミュージックツアー
日時：5月10日（日）
昼の部１１：００～１６：００
夜の部１７：００～深夜まで
野外ステージ（メイン会場・京橋周辺）
昼の部は無料で観覧いただけます。
夜の部は各ライブハウスでの開催のため
共通１０００円パスポート購入での観覧となります。
サムライローズ出演時間 １２：２０～１２：５０（30分）
お昼の部のみ出演させて頂きます
出演会場：和歌山城岡口門横
出演メンバー：お宮のパチ・如月 凛・嵐山 流・ 8期生
皆さん！ぜひぜひ、会いに来てくださいね～
皆さんからのコメントが、これからの励みになります
よろしくお願いします。
皆様の幸せをお祈りしています
ベルより