みなさん おはようございます
No73 こだわりは広背筋
マッスル清水です
in長野
私もとうとうGold衣装をお披露目です
どうですか 朝から眩しすぎですか（笑）
さて、今回は
最近のマッスル清水をご報告
まずは
「中村JAPANドラマティックカンパニー」の
FCイヴェントでボーリングをしてきました
ボーリングなんて何年振り～～
結果は
う～んわかりずらいですね
「９８」 「９６」でした
これでも私にしては良い結果なんです
この中村JAPANドラマティックカンパニーの
メンバーさんはみんな
私の大好きな素敵な筋肉の持ち主なんです
服を着ていると見えないのが残念
（笑）
そして私が去年の夏からやっている
LINOトレを指導してくれている
浅見清香さんと
夢にむかってのお話
今私の夢を実現させるためには
何をすれば良いのか どう動けば良いのか
美味しいカレーを食べながら
アツク語ってきました
その中の１つは
突然なに
そう
シェイプアップと9月9日のLIVEに向けての
体力作りのために
マッスル清水 ジョギングを始めました～
（けっしてランニングではありません）
諏訪湖畔にジョギングロードがあり
そこを20分～30分走る事にしました
おりしも
諏訪湖では「サマーナイトフェスティバル」が始まり
20時半から15分間毎晩
花火が打ち上げられるのです
花火をみに集まってきている人々の中を
花火を見ながら走る
風もあってなかなか壮快です
こんなマッスル清水が
どんな変化をとげるのか
ぜひ自分の目で確かめに来ませんか
そう
9月9日 ExTHEATER ROPPONGIに集合です
このLIVEの成功は私の夢のひとつなんです
9月まで突っ走る事が出来るように
マッスル清水のそしてサムライローズメンバーの
応援よろしくお願いしマッスル～～～～
おまけ
カメラ目線？のアルクマ
