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in 長野 No.70
おっちょこちょいなシッカリ者
ﾎｰﾑｾﾝﾀｰBlueです
相変わらずのバタバタな毎日を送っております
あぁ～
癒しが必要だ…
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というわけで、
平日のお休みに大好きな場所へ行って来ちゃった
![[みんな:03]](http://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26645.gif)
岩盤浴 ＆
温泉のフルコース
ご覧の通りのロケーション
ここは八ヶ岳の麓…標高1200mにある…
読めるかな❓
「ヤッホーの湯」
なんだかかわいいネーミングでしょ❓
でもね、「ヤッホー
」って叫びたくなるの。 本当に…（笑）とにかく、景色がよい❗️
ちょっと曇ってるけど…
![[みんな:06]](http://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
夜は、満天の星空の下で露天風呂
最高の癒しです
![[みんな:07]](http://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
この日は、岩盤浴ほぼ貸し切り状態でたっぷり時間をかけてジワジワ汗をかいてデトックス
Blueは低血圧で冷え性
でも岩盤浴すると、いつまでも手足がポカポカ
代謝も良くなって、少しの運動で軽く汗をかくようになります。
ここ半年くらい来れなかったので、だいぶゆっくり岩盤浴＆温泉を楽しんで参りました
![[みんな:10]](http://emoji.ameba.jp/img/user/wh/whitelotuslife/484596.gif)
心も身体もリフレッシュしたBlueさん、今週も練習頑張りました
引き続き、頑張ります
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