皆さんは何か「朝活」やってますか～
わたくし今朝も5時半に起きました
会員No.36 笑顔心zen大使 マフィンです（in 大阪）
早起きは三文の得。
一日のスタートはさわやかに「朝活」
朝ヨガ、朝スムージー、朝のお祈り、、などなど
朝ヨガで無になって気のバランスを養って心身ともにポジティブに
朝スムージーで酵素たっぷり体の中からイキイキと
朝のお祈りで昨日までのことをリセット、心を落ち着かせて祈ることで新しくスタート
まずは早起きやってみて
「朝活」をした後は
雨にしっとりと紫陽花を楽しむのもいいわね
「緑化センター」の３０００㎡の広さを誇る「あじさい園」
ブルースカイ、ウズアジサイや隅田の花火など、
約５０品種のあじさいを植栽ってすごいねェ(^o^)
夕方からはコラムの執筆
読者の方から「もっと庶民的な話題も書いみて～」とか
「いやいや旬の話題や県外のこと知りたいわ」とか
いろんな意見を伺い(°∀°)b
ご期待に添えるよう頭をひねっておりま～す。
来月からは さらに新コーナーも増える予定だよ。
また楽しい記事になれば紹介させてくださいね。
夕食後は大阪メンバーとラインでやりとり
お宮のパチ「ラジオ進行表出来たからおくるね～」
サンフラワー「サンキュー♪ラジオで恋バナしたいな～」
マフィン「今、居眠りしてました～
恋バナええね～。今だから言える話とかは？」
お宮のパチ「それいつするの？」
ドレッシングKEIKO「今でしょ！」（スタンプ）
まりぃ「もうKEIKO姉～
」
そんな楽しいメンバーのお話は
サムライローズの
『アラフォーやけどアイドルやねん』
ラヂヲきしわだ
放送日 ：隔週の日曜日 １３：００～１４：００
スマホで聴くことができま～す。
マフィンのある日の過ごし方
え～、この日は就寝午前１時でございました
さぁ今週も元気出して行こう～
皆さまも笑顔ですごせますように
